• 01 Distrahér

    Tag kontakt til den person, der bliver chikaneret, og tal med dem om noget, der ikke er relateret til chikanen. Ignorer den anden.

    Lad som om du er en ven, spørg om hvad klokken er, lav en distraktion, vær kreativ.

  • 02 Delegér

    Spørg en i nærheden, om de vil hjælpe dig med at handle - det kunne også være en autoritet. Fortæl dem, hvad du gerne vil have dem til at gøre.

    Find en lærer, bartender eller en buschauffør og bed dem om at gribe ind med eller for dig.

  • 03 Dokumentér

    Optag, men kun hvis nogen allerede hjælper den person, der bliver chikaneret. Spørg altid den chikanerede, om de vil bruge have din dokumentation.

    Læg det aldrig op på nettet eller brug det uden deres tilladelse.

  • 04 Dvæl

    Trøst den chikanerede efter hændelsen og anerkend, at adfærden ikke var ok. Sid med dem, indtil de er okay.

    Vær en ven.

  • 05 Vær direkte

    Efter at have overvejet din sikkerhed, og sikret at du ikke eskalerer situation, kan du reagere direkte og konfrontere den person, der gør skade.

    Vend derefter din opmærksomhed mod den person, der bliver chikaneret. Hvis de reagerer, ignorer dem; undgå at eskalere.

1 5

Chikane kan både have korte- og langsigtede konsekvenser og kan omfatte angst og depression, følelse af mindre tillid og forbindelse til fællesskabet og undgå at være i det offentlige rum eller gå ud alene, osv. Det er altid vigtigt at handle.

Right To Be logo

"De 5D'er" ejes og promoveres af Right to Be, en NGO, der arbejder for at stoppe chikane i alle dens former, gennem Bystander Intervention træning, storytelling og aktivisme.

I 2020 gik Right to Be sammen med L'Oréal om at skabe et program kaldet Stand Up Against Street Harassment, som har til formål at træne bystanders, i hvordan man bekæmper chikane. I marts 2025 har kampagnen gennemført træning af over 3,7 millioner mennesker.

BESØG RIGHTTOBE.ORG